介護予防に役立つ、６０歳以上の大和市民の方が対象の、無料のセミナーです。
ヤマトン健康ポイントも、３ポイント貯まります。
元気に生活するためのポイントを学び、今から出来ることを始めてみませんか？

日時　：７月２日(水) １３：００～１４：３０
場所　：渋谷学習センターIKOZA３階　
内容　：夏の暑さを乗り越える身体づくり
備考　：動きやすい服装でおこしください。筆記用具、水分補給用の水をご持参ください。
　　　　マットに横になれる方向けの講座です。仰向け寝の体制がつらい方は、頭の下に敷くタオルをお持ちください。　　　　

予約は、以下のカレンダーより、希望される日時をタップしてください。

※７月２日の講座は、満員となりました。

大和市健康づくり推進課地域保健活動係（受付時間：平日8：30～17：00）
TEL:046-260-5663